Diensten
Personal Training
Ik geef Personal Training in Groningen en in Haren. In Groningen geef ik het in de openlucht bij de Vrydemalaan workout park en bij de Oosterkade urban gym. In Haren geef ik Personal Training voor The Gym Haren . Woon je in Groningen, Haren of in de buurt en wil je intensieve persoonlijke begeleiding?
Van mij krijg je 3 proeflessen waarbij ik de PAY-WHAT-YOU-WANT principe hanteer.
VOL!
Urban Movement (Groepsles)
Urban Movement is een brede aanpak van fysieke activiteit die gericht is op het harmonisch ontwikkelen van zowel lichaam als geest.
(Online) Voedingsconsulten
Voeding speelt natuurlijk ook een belangrijke rol bij fitness, gezondheid en beweging. Naast Fitness Trainer ben ik ook opgeleid als Diëtist (HBO opleiding aan de Hanze Hogeschool Groningen). Tijdens de voedingsconsulten krijg je de inzichten en strategiën die je nodig hebt om meer controle te krijgen over jouw voedingspatroon en gewoontes.